Stævneholdet er for alle i klubben, der har interesse i at deltage i stævner eller ønsker at få mere erfaring med konkurrencetræning. Holdet træner både kata og kumite, og ved at kombinere de to discipliner, undgår vi at adskille dem, hvilket giver en mere helhedsorienteret træning. Dette hold er en oplagt mulighed for at få […]

Eliteholdet tilbyder intensiv træning i både kata og kumite, hvor fokus er på at skabe synergi mellem de to discipliner. Denne unikke træningsform hjælper dig med at udvikle en stærk og alsidig karatestil, der forbereder dig til at excellerere inden for din valgte specialisering. Formålet med eliteholdet er at udvikle vores udøvere, gøre dem klar […]

Kampteknik og Sparringsholdet er for dig, der ønsker at udvikle dine kampfærdigheder gennem intens træning. Træningen omfatter sparring, hvor vi fokuserer på kampteknikker og personlig udvikling, konditionstræning for både puls og styrke, kata-sekvenser med fokus på sparring og selvforsvar, samt gulvkamp. Holdet er designet til dem, der er 15 år og ældre, og det er […]